Cómo recuperar tu cuenta de Instagram bloqueada por error en 2025
Te cuento algo: no eres el único al que Instagram le ha bloqueado la cuenta por error. Le ha pasado a amigos míos sin motivo aparente. Imagínate despertarte y ver que no puedes entrar. Te quedas flipando. Quiero contarte aquí de forma sencilla y sin líos lo que yo haría si me pasa en 2025.
Si tu problema es otro o no estás seguro de cuál es, te dejo también esta página donde he reunido todas las formas que conozco para recuperar la cuenta.
1. Léete bien el aviso que te salga
No cierres la app con el cabreo sin leer. El aviso suele decirte el motivo (aunque a veces sea genérico) o si puedes apelar. Léelo con calma para ver si te ofrece alguna opción directa.
2. Usa la opción de "Solicitar revisión"
Muchas veces al bloquearte por error, Instagram pone un botón de “Solicitar revisión”. Dale sin miedo. Escribe claro y breve por qué crees que fue un error. No te enrolles demasiado, pero sé sincero.
3. Contacta con Instagram desde el formulario
Si no te da opción en la app, puedes usar su formulario oficial. Ahí cuentas tu problema con tus datos reales. No hay promesa de que funcione, pero es la forma más formal de pedir ayuda.
4. Ten algo de paciencia
A veces contestan en un par de días, a veces tardan más. Mientras tanto, revisa tu correo y el spam por si responden. No es lo más rápido del mundo, pero es lo que hay.